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子供の花粉症対策 目がかゆいとき親ができることは? 対策グッズ利用も

目安時間:約 10分


花粉症の症状は本当につらいものです
子供が花粉症だったら
見ている親もつらい気持ちになります
そんな花粉症の症状を少しでも
改善してあげましょう
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子供の花粉症対策
目がかゆいときは?

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子供が花粉症でつらそうにしているのを見ると
本当にかわいそうな気持ちになりますよね
うちの子も生後6ヶ月で
食物アレルギーが発覚したのをはじめ
アトピー性皮膚炎→ぜんそく
との長い付き合いが始まりました
 

春先の時期から特にかゆそうにしていて見ると
“できるものなら代わってあげたい”
と毎年思います
 

目がかゆいと言わなくても
手でゴシゴシかいていたり
布団のシーツに顔を押しつけて
左右に激しく顔を振っていたりすると
かゆいんだなとわかります
 

かゆいものをかくなと言うのは簡単ですが
我慢する本人は無理な事です
幼稚園や小学校では先生が目薬を
さしてくれるわけではありませんので
対策は自分でしなくてはいけません
 

花粉症の症状が出るのは
外を飛んでいる花粉が体の中に
入ってくることが原因です
 

その症状は吸い込む花粉の量に比例して
強くなっていきます
 

どんなに薬をのんでいても体の中に
どんどん花粉が入ってきたら
症状を抑えることはむずかしいですが
幼稚園では天気が良ければ外遊びしますよね?
 

外で遊ぶ事で花粉が体内に入って
症状が出るわけですが
遊ぶなと言うのは子供には酷な話ですし
多分本人も遊びたいでしょう
 

やはり1番の予防と考えると
メガネやマスクをつける事です
メガネやマスクは体の中に花粉が
入るのを防いでくれる役割をします
 

花粉症用のメガネ
メガネ屋さんやネットで販売しています
ゴーグルのような顔にフィットしたり
後ろがゴムのようなものがあります
 

ただ動き回ると外れやすく危ない
国民生活センターから
子供用花粉症用のメガネに対する
注意があったので気をつけなければいけません
 

目の周りを冷たい水で冷やすと
かゆみが落ち着きますので
メガネは不安でつけさせないという場合には
 

“かゆくなったら濡らして目に当ててね”
と言ってタオルをもたせるか
保冷シートを渡しておきましょう
(でも子供なんで未開封で持って
帰ってくる事の方が多いんですが…)
 

また花粉のつきやすい部分のひとつが毛髪です
髪についた花粉はだんだん目や鼻の方
落ちてきてしまいます
なかには耳に花粉が入って炎症を起こし
かゆくなる人もいます
 

髪の毛に花粉をつきにくくするために
長い髪は1つにまとめたり
帽子で花粉をガードしましょう
 

幼稚園なら外遊びのときに
帽子をかぶると思いますが
かぶらない園なら先生に相談して見てください
 

家に帰ったらすぐに手洗い・うがいと
洗顔をして
花粉を落とす事をしましょう
 

ぬるま湯で洗顔すると目のまわりのかゆみを
ひどくする場合もありますので
冷たい水で目のまわり
ぴしゃぴしゃ冷やすとかゆみがおさまりますよ
 

子供の花粉症対策
親ができること

基本 CMYK

花粉症でつらそうな子供のために
なんとかして軽くしてあげたいと思うのは
親共通の思いです
 

親が家でできることは

帰宅したら衣服や髪をよく払う
上着は室内に持ち込まない
手洗い・うがい・洗顔をする
部屋は湿度60%前後を保つ
掃除をきちんとする
などです
外出時はナイロン系やツルツルした素材の
服なら花粉を払いやすいです
 

花粉は

雨が降った次の日
晴れて気温が高い日
気温の高い日が何日か続いた後
などはどんどん飛散してきます
 

天気予報を見て外出の日程を決めたり
予定を立ててくださいね

さらに1日の中でも特に

朝スギから出た花粉が飛散してくる
お昼の12時前~午後3時位
 
舞い上がった花粉が
気温低下によって落下する夕方
は花粉の多い時間帯になります
できる限りこの時間帯は避けて
外出してください
 

部屋にはいってきた花粉は
風がなければ10~15分で床に落ちますし
特別大きな動きをしなければ
舞い上がる事はありません
 

ただ床に落ちたりカーテンやソファーに
ついてしまった花粉は
いくら空気清浄機をフルに使っていても
効果はありません
 

大切なのは掃除機をこまめにかけたり
ぞうきんで拭き掃除をすることです
親が家でできる1番の予防
これにつきると思っています
 

掃除機は花粉を舞い上がらせないように
排気を室外に出すようにするか
花粉対策のフィルターをつけて掃除します
 

ぞうきんは固くしぼって使います
掃除機やホウキで部屋全体の花粉を
取り除いたら舞い上がった花粉が
床に落ちるのを待ってから
ぞうきんで拭き掃除をします
 

カーテンを閉めるときには
せっかく掃除した室内に
花粉が舞い上がる恐れがあるので
普段から掃除機をかけたり
取り外して洗濯しておきます
 

洗えない時はすその部分だけでも
掃除機をかけたり
花粉がつきにくくなるような
布用のスプレーをしておきます
 

マットやラグは掃除機をかけたあと
仕上げに粘着ローラーをコロコロして
花粉を取り除きます
 

掃除は大変ですが
子供のためにしていることが
結果家の中をきれいにすることに
なりますので頑張って掃除してくださいね
 

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花粉症対策グッズ

マスク3
日中の1番の予防はメガネとマスクですが
マスクはやはり子供には邪魔なようで
マスクを嫌がったり
いつの間にか外していたりするものです
 

うちの子は病院で処方された軟膏を
綿棒に塗って花粉の侵入を防いでいますが
軟膏のほとんどの成分はワセリンです
 

そのため薬を使うことに抵抗がある場合は
市販されているワセリンを
鼻の周りに塗っておけば
花粉の侵入を防げます
 

子供の花粉症対策グッズとして
顔の上からスプレーしてイオンの力で
花粉を反発・吸着し吸入をおさえる
“アレルシャットkids”という製品もありますし
花粉のつきにくくなる布用スプレー
なども売ってるので活用してください
 

鼻水が出る場合には
鼻の下にメントール系の軟膏を塗ると
すっきりします
鼻をかみすぎて鼻の下が赤くなっているとき
肌に合う軟膏を塗ることで肌がガードされます
メントール系では刺激が強すぎると感じたら
比較的保存料や着色料の使用が少ない
オイルなどを試してみてください
 

スチームを吸入すると
蒸気が鼻水・鼻づまり・のどの乾燥や痛み
などもやわらげてくれます
ハンディタイプの吸入器も
お手頃価格で販売していますが
ない場合は
熱湯を少し冷まして洗面器に入れ
水面から15㎝くらい顔を離して
10分ほど蒸気を吸い込んでみてください
呼吸が楽になる感じがしますよ
 

 
寝入りばなに体が温もって
がとまらなくなる
という花粉症の方も多いようです
子供も例外ではありません
そんな時には寝る前
枕元にぬれタオルを用意しておいて
鼻と口を軽くおおうだけで
空気の刺激や花粉の侵入を妨ぐことができます
 


 
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