花粉症の症状のなかでも 鼻水や鼻づまりは本当につらいですね 鼻づまりで眠れなくて睡眠不足になったり 鼻をかみすぎて鼻の下が真っ赤になったり そんな鼻の症状を少しでも改善しましょう


花粉症の4大症状は くしゃみ・鼻水・鼻づまり・目のかゆみです 目がかゆい時はどうしたらいいのでしょうか マスクとの着用でメガネが曇らない方法も ご紹介します


朝から足が重たくて夕方には靴がきつくなる そんな症状はありませんか 足のむくみで悩んでいる人に対処法をまとめてみました


二酸化炭素を溶け込ませた水が炭酸水です この炭酸水を肌に使うと驚きの効果があります 1本100円程度の市販のペットボトルの 炭酸水でいいんです


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