敬老の日に手作りプレゼント 中学生はお守り作る?メッセージの例文も

目安時間:約 6分


敬老の日には手作りのお守りをプレゼントすると喜ばれます。
 
 
中学生くらいになると、フエルトで簡単に上手に作れますのでおすすめです。
 
 
どんなお守りよりも効き目があるとおじいちゃん、おばあちゃんはきっと喜んでくれるはず!
 
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運動中のスポーツドリンク 粉末は薄めるのはOK?作り方をご紹介

目安時間:約 8分


運動中に飲むスポーツドリンクは
薄めて飲んだ方が熱中症対策に効果がある
という話がネット上にあふれているんですよね。
 
 
粉末のスポーツドリンクの中でも
どんなものを
どうやって薄めるかの作り方
 
 
そこを押さえておかないと熱中症対策に逆効果に
なってしまうこともあるので注意しましょう!
 
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熱中症対策 飲み物レシピ 作り方と量は?

目安時間:約 8分


熱中症対策の飲み物は自宅で手作りすることが
できます。
 
 
作り方はとても簡単で水と塩そして砂糖が
あれば簡単に作れるレシピなんですよ。
 
 
毎日の水分補給としてたっぷりの量を
飲みたいですよね。
 
 
手作りしてコスパ良くすることをおすすめします
 
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